相信许多人都知道精子活力不正常会给自己的生活带来非常大困扰，情况严重的话甚至无法正常孕育下一代，下面小编详细的为各位介绍下精子活力不正常是什么因素，揭秘其存在的三大因素。　

    　　精子活力不正常因素

    　　第一，男性假如长时间禁止性方面的欲望，长时间不射精的话，往往会使精子精子数量增高，死亡的精子增多，精子活动度变差，这类情况属于正常，所以详细检查前以禁止性方面的欲望5-7天为宜。

    　　第二，精索静脉曲张危害大，主要原因就是患者的血液流通发生故障，患处局部温度升高，有毒物质积聚，会引起精子活动力低下，正常的精子成活率应该在60%以上，辐射以及一些的影响，所以才发生精子活力低能，炎症病变都会有影响。

    　　第三，生殖系感染会引起成分改变锌含量，或者精液的pH升高，这些因素都会产生很大的影响，都会影响精子的活力。

    　　精子活力不正常怎么办

    　　1，注重保养身体，特别注意对身体内精气的养护，男性保养身体一是注重调整饮食结构，二是减少对身体内精气的耗损，从中医的角度来分析，特别是自身身体内精气不足的男性，假如注重后天的调治保养，增强对身体内精气的补给，是非常有效的。

    　　2，调整起居，提供精子宜居环境，但一些不良的生活起居习惯，会引起精子的活力下降，如生活不规律，长时间坐着等，因此，应特别注意不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温，或者辐射的工作环境等。

    　　今天小编大多介绍了精子活力不正常的因素，相信各位都有了更深的认识，也希望各位多多的了解，通过正确的方法提前防护疾病，精子活力出现异常，给夫妻会带来非常大的困扰，所以，假如你发现自己的精子出现异常，必须要依据情况来进行调整，假如发现调整以后效果依旧不理想，那么，这个时候就要到专业的不孕不育专科医院做详细详细检查，或者医治诊疗才行。