适当的手淫对于男性身体的健康是有好处的，但是过度的手淫会对身体造成一定的影响，过度的手淫会导致阳痿早泄，严重的话还会导致男性朋友们的阴茎萎缩。手淫过多会引起男性早泄，所以一定要慎重的对待不要轻视早泄的存在，那么手淫引起的早泄多久恢复呢?很多人对此并不了解，下面我给大家分享一下，希望大家能够有所了解。

    　　手淫引起的早泄主要是心理上的障碍以及神经方面功能失调，所以我们需要采取调节神经以及克服心理上的障碍，才能够达到治疗的目的，患者是需要进行必要的心理治疗的，让自己的心态放端正，能够积极乐观的配合治疗就有利于早泄的恢复，同时可以配合一些调节神经的药物，一般3到5个月就能够达到治疗的目的。

    　　手淫引起的早泄在饮食方面也一定要注意，可以在医生的指导下，服用一些滋阴壮阳的中药来进行调理，比如说黄芪，白芷，这个期间还可以吃一些狗肉泥鳅，比如说山药以及动物的内脏等等能够提升阳气。对于手淫引起的早泄恢复是很有帮助的，这一点大家一定要清楚。

    　　以上就是我给大家分享的关于手淫引起的早泄该如何恢复的这个问题，希望大家能够有所了解，也给大家简单介绍了一下早泄的患者在饮食方面应该吃哪些东西好，希望患者朋友们能够按照这个方法早泄就能够早日恢复。还需要注意的是，自己的健康自己要做主，在生活当中男性朋友们要做好早泄的预防工作，避免或者是戒除手淫的行为，多多参加体育锻炼，多吃一些有营养的物质，保持心情愉悦就能够预防早泄的情况发生。